Les 10 meilleurs livres sur le bouddhisme

Le bouddhisme est l'une des plus anciennes religions du monde et l'une des plus répandues aujourd'hui. Il trouve son origine dans les enseignements de Siddhārtha Gautama, un ascète itinérant qui est né et a vécu entre le sixième et le cinquième siècle avant Jésus-Christ. Actuellement, dans le monde, elle compte, parmi ses nombreux courants, entre 350 et 550 millions de croyants. Toutefois, le bouddhisme n'est pas seulement une religion, mais le terme désigne également des traditions, des pratiques spirituelles et dévotionnelles et des techniques qui se sont développées et répandues au fil des siècles. Il s'agit, en fait, d'une religion quelque peu sui generis, définie par certains penseurs comme athée. Non pas dans le sens où il ne prévoit pas l'existence de Dieux, qui existent bel et bien, mais dans le sens où, contrairement aux autres religions les plus répandues dans le monde, le bouddhisme ne croit pas que la dévotion à la (aux) divinité(s) soit la voie du salut de l'homme. En somme, autant certains courants tendent à déifier Siddhartha Gautama, autant d'autres prévoient une vénération envers le Bouddha éternel, l'esprit universel, autant les choses ne s'appliquent pas à tous.

Tu es toi aussi pris au piège de la recherche du bonheur ? Peut-être ne l'as-tu pas encore trouvé complètement, ou tout simplement tu ne te sens heureux qu’en certaines circonstances… La plupart d’entre nous, en général se comporte comme si c’étaient les circonstances externes à nous rendre heureux. C’est clairement vrai dans le cas de personnes matérialistes, qui ont l’illusion qu’en accumulant des millions ils le seront pour toujours.

Le guide bouddhiste relatif à l'amour propre: Vous avez longtemps cherché des méthodes efficaces pour vivre heureux, mais cette recherche s'est avérée plus difficile que vous ne le pensiez. Dès que vous pensez avoir trouvé une solution à votre problème, le problème suivant vous guette déjà et met à l'épreuve votre paix intérieure! Vous voulez que quelque chose change dans votre vie et vous avez besoin d'aide pour vivre de manière plus positive? Cela fait longtemps que vous entendez parler du bouddhisme - il est maintenant temps d'approfondir vos connaissances et d'améliorer votre vie. Vous réussirez, il suffit d'avoir du courage; bientôt, votre vie quotidienne sera comme vous l'avez toujours imaginé! Vous accèderez à un bonheur durable qui vous permettra de relever tous les obstacles se dressant dans votre vie!

Le Dalaï-Lama partage avec nous sa propre expérience de la pratique bouddhiste. Il nous fait part de ses techniques de progression spirituelle pour atteindre un degré de paix supérieur. En guide, il nous conduit sur la voie de la sérénité pour se saisir de la richesse de chaque instant et donner tout son sens à notre existence. SaSainteté le DALAÏ-LAMA est le chef spirituel du Tibet. Depuis 1959, Tenzin Gyatso, XIVe dalaï-lama, vit en exil à Dharamsala, dans le nord de l'Inde, où il s'est réfugié après l'invasion du Tibet par la Chine. Il est lauréat du prix Nobel de la Paix.

Le bouddhisme tibétain séduit de plus en plus d'Occidentaux. A-t-il vraiment pour but de nous libérer de nos souffrances ? Est-ce que le nirvâna est synonyme de bonheur ? Selon Ringou Tulkou Rimpotché, nous sommes tous des petits bouddhas en puissance. Si vous possédez au fond de vous de l'amour et de la pureté, vous n'êtes pas loin de devenir un bouddha. Dans ce livre d'une exceptionnelle clarté, vous connaîtrez les sens véritables du karma, du dharma et de samsâra. Grâce aux techniques de méditation proposées, vous développerez des qualités essentielles comme la sagesse, la patience et la générosité. Un guide riche, précieux et lumineux, pour notre époque.

Svasti était un jeune bouvier qui quitta sa famille pour suivre Siddharta Gautama. En nous faisant le récit de son cheminement aux côtés de celui qui deviendra le Bouddha, Thich Nhat Hanh – recourant à des sources palies, sanscrites et chinoises inédites – nous dévoile le visage du sage dans toute son humanité. Mêlant à la vie et aux enseignements de " l'Éveillé " les principaux sûtras, il nous livre une merveilleuse biographie riche de ressources spirituelles. Le vénérable

Lâcher-prise, acceptation et bienveillance – telles sont les intentions du voyage dans lequel nous emmène cet ouvrage qui allie théorie, pratique, et poésie. Bienvenue au cœur de la nature profonde... À la fois méditant vipassanā depuis une vingtaine d'années et enseignant en chamanisme au tambour dans la tradition du core shamanism, Laurent Huguelit nous invite à un tour d’horizon complet des orientations, intentions et révolutions que le bouddhisme et le chamanisme ont en commun. Accompagné par les esprits tutélaires de la forêt, de la steppe, des montagnes et des mondes spirituels, l’auteur parcours le noble « octuple sentier » du Bouddha (la voie de la conscience en huit étapes) à la lumière de la pratique chamanique. De la vision initiatique à l’éveil intégral, de nombreux exercices viennent donner corps à cette randonnée vers les sommets du cœur-esprit: prise de refuge, déposition d’intentions, pratique des perfections, méditation et voyage chamanique, avec, en ligne de mire, une ascèse fusionnelle, la diète bouddhique ou diète de Dhamma (Dharma), que l’auteur a mis au point afin de se recentrer, de recouvrer force et clarté, et de se reconnecter à la compassion, à la joie et à la créativité.

La nouvelle collection qui va à l'essentiel : en 50 notions clés maitrisez votre sujet ! Le bouddhisme est la quatrième "religion" de France, avec 800.000 pratiquants revendiqués par l'Union Bouddhiste de France (UBF). Ces adeptes ont 350 lieux de culte à leur disposition et peuvent compter sur le soutien de 5.000.000 de sympathisants déclarés. Malgré ces chiffres éloquents, l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu ou mal le bouddhisme ou seulement au travers de clichés véhiculés par les médias... Cet ouvrage permettra à tous ceux que le bouddhisme intéresse, de trouver dans un livre clair et concis les 50 principes essentiels du bouddhisme : bouddha, le dharma, le samsara, les quatre nobles vérités, et bien d'autres choses encore, n'auront plus de secret pour le lecteur qui pourra enfin comprendre toute la dimension philosophique, spirituelle et humaine du bouddhisme.

Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous ? Karma, impermanence, compassion, médiation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis à la portée de tous. Basé sur des situations concrètes, le livre vous invite à mettre en pratique ces principes dans votre vie quotidienne. Vous pourrez apprendre à gérer vos difficultés avec davantage de recul

Dans cet ouvrage, Sogyal Rinpoché concilie l’ancienne sagesse du Tibet et la recherche contemporaine sur la mort et les mourants, sur la nature de l’esprit et de l’univers. Il présente de façon claire la vision de la vie et de la mort telle que nous la propose la tradition tibétaine. Il explique notamment ce que sont les « bardos », ces états de conscience après la mort qui ont tant fasciné les artistes, médecins et philosophes occidentaux, depuis la publication, en 1927, du Bardo Thödol (le Livre des morts tibétain). Sogyal Rinpoché montre que dans la mort, comme dans la vie, l’espoir existe et qu’il est possible à chacun de transcender sa peur pour découvrir ce qui, en nous, survit et ne change pas. Il propose des « pratiques » simples mais puissantes que chacun, quelle que soit sa religion ou sa culture, peut accomplir afin de transformer sa vie, de se préparer à la mort et d’aider les mourants. Ce livre est aussi une introduction à la pratique de la méditation, ainsi qu’aux notions de renaissance et de karma.