Les 10 meilleurs livres sur les troubles alimentaires

Si certains contextes de vie prédisposent à cette difficulté (prématurité, malformation congénitale, trouble du spectre autistique...), le trouble alimentaire pédiatrique peut être en lien avec des causes motrices, sensorielles et/ou comportementales. On l'observe aussi chez des enfants ne développant aucune autre difficulté par ailleurs. Qui consulter quand les repas sont difficiles ? Que faire à la maison, à la crèche, à l'école, afin que les repas se passent mieux ? Découvrir l'oralité alimentaire dans toute sa richesse et comprendre le trouble alimentaire pédiatrique. Agir pour que la pression autour des repas baisse le plus vite possible. Cet ouvrage s'adresse en priorité aux parents de bébés, d'enfants ou d'adolescents ayant des difficultés à manger. Et utile aux professionnels et étudiants intéressés par cette problématique : pour comprendre la situation de la plupart des familles, les guider et leur proposer des pistes concrètes.

C'est l'histoire d'une jeune fille anorexique complètement accroc au jeûne. Ce roman raconte la difficulté de s'en détacher. Voici le résumé du livre : Il fut un temps où j'aimais le vide dans mon corps. Le vide m'impressionnait, le vide m'aspirait. Certains jours encore, il m'appelle et moi, je ne dis rien, je fais comme si je n'entendais pas. Aujourd'hui, c'est un peu comme si cela n'avait jamais existé, comme si cela venait d'une autre vie. Nostalgie. Pour l'instant, je résiste.

Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments.

Cet ouvrage dresse un panorama clair et pédagogique des éléments essentiels concernant les troubles des conduites alimentaires (ou TCA) que sont l'anorexie et la boulimie. Illustré de nombreuses vignettes cliniques, il est à jour des dernières recherches menées sur ces thèmes.

Hypersensibilités, évitements, manque d'attention... Et si le cerveau de votre enfant fonctionnait différemment ? Face à ce constat de plus en plus fréquent, les parents se sentent souvent démunis. Cet ouvrage vous aide à comprendre les comportements atypiques, déroutants voire envahissants de votre enfant par le biais de l'approche en intégration neurosensorielle (INS). Élaborée par des ergothérapeutes et enrichie par les neurosciences, l'INS pose un regard bienveillant et respectueux sur l'enfant en difficulté et sur sa famille. Découvrez le parcours de quelques enfants extraordinaires, vous serez étonné par leurs progrès !

Les TCA ne sont pas seulement un problème de silhouette et de beauté : ce sont des maladies à part entière, des maladies graves, qui engendrent une authentique douleur morale et physique. Ce livre s'adresse aux parents pour les aider à déceler chez leurs enfants les débuts du trouble et aux personnes souffrant de TCA en leur indiquant les règles à suivre (quelle approche comportementale ? quelle approche nutritionnelle ?) et les étapes de leur guérison.

Phase normale du développement de l’enfant, la néophobie alimentaire toucherait jusqu’à 77 % des petits de 2 à 10 ans. Pour la plupart d’entre eux, cette phase ne dure qu’un temps et les difficultés s’estompent avec l’âge. Pour certains, les repas restent compliqués à vie. Si ces adultes sont plutôt en bonne santé générale, bon nombre souffrent cependant d’un réel mal-être. Beaucoup ont grandi en pensant être difficiles ou capricieux, et surtout, en pensant être seuls à souffrir de ce trouble. Les temps de repas occupent un tel espace dans les moments conviviaux que cela impacte fortement leur vie sociale. Incompréhension, manque d’empathie, les néophobes sont régulièrement malmenés. En manque de considération par le milieu médical et leur entourage, les néophobes sont en quête de réponses et d’accompagnement. Rien n’existe aujourd’hui pour répondre à leurs questions. J’ai décidé de mettre à profit mon expérience, enrichie des témoignages de dizaines d’autres néophobes, pour accompagner les néophobes dans cette quête. J’explique ce qu’est ce trouble méconnu, et aide ceux qui souhaitent progresser ou se faire accompagner à s’orienter.

Écrit par les meilleurs spécialistes de la question, cet ouvrage donne les clés d'une nouvelle approche des troubles du comportement alimentaire dite "sensitive". Une réelle avancée dans la compréhension et le traitement de ces troubles. Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA = anorexie, boulimie, compulsion alimentaire...) sont des maladies fréquentes. On estime que 7 à 10% de la population féminine de 15 à 35 ans en est atteinte. Les TCA n'épargnent cependant ni les enfants, ni les personnes d'âge mûr, et leurs conséquences sont lourdes. Ces

"Le fait que des problèmes soient douloureux et compliqués ne signifie pas que les solutions doivent l'être tout autant. Au contraire, les pathologies, même les plus sévères, peuvent être débloquées rapidement si l'on appuie sur le bon bouton." L'un des meilleurs spécialistes des troubles phobiques et obsessionnels, Giorgio Nardone, examine ici les pathologies alimentaires les plus répandues afin d'expliquer leur naissance, leur maintien mais, surtout, la façon dont elles peuvent être rapidement soignées. De l'anorexie juvénile à l'anorexie chronique, de la boulimie aux formes compulsives d'alimentation, l'auteur expose l'efficacité de traitements thérapeutiques ad hoc, qui s'adaptent à la fois aux spécificités des troubles et aux individus. Giorgio Nardone décrit les succès encourageants obtenus au fil de sa longue expérience de thérapeute. En relatant l'histoire de la guérison de ses patients, il nous offre un essai aux multiples facettes qui apporte des informations, mais aussi des solutions face à la maladie, et donc l'espoir.

Vous avez peut-être l’habitude de manger pour vous réconforter, de craquer sur le chocolat quand vous avez le blues, d’avoir le ventre noué par l’angoisse ou le stress : la relation à votre corps et à votre poids est souvent régie par le mental ! Reprendre en main votre silhouette demande d’être au clair avec ce dernier, pour faire sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir ou qui vous font reprendre du poids. Les auteurs, travaillant en duo depuis plusieurs années, vous aideront à décoder et à supprimer un par un les blocages qui malmènent votre rapport à l’alimentation. S’appuyant sur le suivi de leurs patients, ils vous offrent de nombreux conseils pratiques (menus, infos diététiques, exercices de psycho…) éprouvés par l’expérience, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec vous-même !