Les 10 meilleurs livres sur la mémoire

100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique, etc. - En introduction (8 p), des explications sur le fonctionnement de la mémoire et les réponses aux questions que tout le monde se pose : qu'est-ce-qu'une "bonne" et une "mauvaise" mémoire ? Pourquoi retient-on certaines choses et pas d'autres ? Est-ce une question d'âge, d'intelligence, de génétique ? Peut-on vraiment améliorer ses capacités de mémorisation ? etc. -

Retenez absolument tout en utilisant les méthodes et les techniques de mémorisation les plus puissantes ! Vous avez des difficultés à vous concentrer et à vous rappeler des informations importantes? Libérez votre véritable potentiel à l'aide de ce livre qui réunit des techniques de mémorisation puissantes, des astuces et des conseils pour améliorer votre concentration, et vous rappeler tout ce qui est nécessaire à votre réussite. Déverrouillez votre capacité à vous souvenir de plus de choses. Apprenez à mieux vous concentrer malgré les distractions et de bruit autour de vous ; rappelez-vous n'importe quelle information, donnée, ou n’importe quel souvenir sans effort et sans stress. Devenez plus productif en utilisant ces techniques puissantes. Découvrez des méthodes efficaces pour améliorer votre concentration, affiner vos schémas de pensée et tirer le meilleur parti de la capacité de stockage de votre cerveau. C'est plus facile que jamais avec ces outils, ces techniques et ces stratégies de mémorisation : n'oubliez plus jamais les informations que vous avez apprises...

Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour après jour en ne l'utilisant pas pleinement. Imaginez un instant pouvoir retenir n'importe quelle information, et ceci, en vous amusant.A travers ce livre vous découvrirez des techniques simples, ludiques et efficaces pour mémoriser rapidement : - Des cours entiers - Des formules complexes - Des informations de culture générale - Les visages et les noms des personnes que vous rencontrez - Les conversations - Le contenu intégral des livres Vous n'imaginez pas l'impact que cela aura sur votre vie personnelle et professionnelle.

Boostez votre mémoire avec ce livre de 50 jeux ! Chaque page contient un exercice ; mémorisez la page (image, suite de chiffres, formes en tout genre,...) puis tentez de résoudre l'exercice à la page suivante. Le cadeau idéal pour les adultes et seniors costauds du cerveau ! Cahier format 20,32 x 25,4 cm pour un confort de jeu et de lecture optimal Exercices divers et variés pour entretenir et améliorer ses capacités de mémorisation

Quel est le symptôme principal d'Alzheimer ? C'est la détérioration progressive des capacités cognitives. Qu'est-ce qui se cache derrière ce terme ? C'est l'altération croissante de la mémoire, des capacités mentales, du langage ... Comment lutter, ralentir le processus ?

Cahier d'activités multi-jeux pour stimuler la mémoire d'une super mamie ! La mémoire est comme un muscle qu'il faut travailler et entretenir. Nous vous proposons dans ce cahier des activités originales et ludiques pour stimuler votre mémoire. Mieux vaut un exercice régulier qu'un long effort unique. Nous recommandons un à deux exercices par jour, régulièrement. 👉

40 pages de jeux gros caractères (avec solutions) conçus pour les seniors souffrant de troubles de la mémoire ou désirant simplement entretenir cette dernière de manière ludique et accessible. Vous y trouverez des activités de stimulation cognitive en tout genre, qui combleront autant les amoureux des mots que des chiffres. Idéal pour stimuler le cerveau. Synonymes, antonymes, jeu des 7 différences, anagrammes, mots croisés, suites logiques, calculs mentaux et plus encore !

L’être humain est co-créateur de sa réalité et le corps, dans toutes ses dimensions, est une interface entre la personne et son monde. Dans cet ouvrage, deux thérapeutes apportent une grille de compréhension des événements qui caractérisent le corps et son énergie, ils divulguent des techniques permettant de les libérer. Le corps physique doit être considéré comme une base de données et de mémoires actives. Nous sommes responsables vis-à-vis des informations portées en chacun de nous, aussi est-il primordial de comprendre le fonctionnement du corps en lien avec la symbolique de sa mémoire et la corrélation avec ses différents états pathogènes. Dès lors, le processus qui permettra de guérir des blessures du passé, réparer et rétablir l’information dans une énergie harmonieuse et fluide peut être engagé. Dans un second temps, les auteurs s’intéressent aux émotions dans la mesure où elles sont reliées à des zones spécifiques du corps qui se mettent en résonance avec l’environnement extérieur. Parfois, elles se transforment en véritables poisons et induisent des schémas limitants et addictifs. C’est pourquoi différents outils aideront à nommer, comprendre et transformer ces émotions afin de repolariser ces énergies de façon créative et positive. Dans l’ultime partie de l’ouvrage, il s’agira de pérenniser les bénéfices induits par cette approche consciente de l’être et de les intégrer au quotidien. Sous la forme d’une série d’exercices pratiques, des clés et protocoles sont transmis. Ils permettront de faire face à des événements générateurs de stress ou d’inconfort récurrents, en y répondant avec compréhension, justesse et harmonie. Empruntant aux dernières avancées scientifiques (quarks, principe de reprogrammation cellulaire, trois cerveaux) comme à la médecine chinoise millénaire (chakras, méridiens, corps d’énergie), le travail de Chantal Deravin et Régis Belamich est salvateur. Dans un style toujours pédagogique servi par de nombreuses illustrations explicatives, ils donnent au plus grand nombre la possibilité d’une libération. Avec l’aide de ce livre, révélez la puissance et la perfection de l’Univers qui s’inscrit en vous.

Dans Mémoires d’un éternel optimiste, Thione Niang illustre son parcours; celui d’un natif de Kaolack situé à 200 kilomètres de Dakar, au Sénégal. Issu d’une famille modeste et polygame composée de 28 enfants, Thione Niang déroule le fil de ses années passées; son enfance difficile dans sa ville natale, son départ pour la capitale Dakar, et son immigration vers les Etats-Unis, sans famille, avec seulement 20 dollars en poche….. Il deviendra quelques années plus tard le président des jeunes Démocrates du College Caucus aux Etats Unis et co-Président de la campagne du Président Barack Obama pour les moins de 40 ans appelé Gen44. En dépit des nombreux obstacles, Thione Niang a su garder intactes sa détermination et sa confiance. Il a tiré de chaque difficulté surmontée, une leçon de vie, qu’il présente dans ces pages pour aider tous ceux qui le souhaitent à «construire un monde meilleur pour aujourd’hui et les prochaines générations ». Give1Project, la fondation qu’il a créée pour l’autonomisation des jeunes est déjà présente dans plus de 20 pays. « Dans les moments où le désespoir vous guette, tâchez de vous souvenir que vous agissez non seulement pour vous, mais également pour vos parents, vos proches, votre ville, votre pays. Vous le faites pour la jeunesse du monde. En bravant les difficultés, en avançant d’un pas, vous faites progresser la jeunesse du monde, vous faites progresser le monde. » Thione Niang

Alliez la puissance du conscient et de l'inconscient pour libérer profondément vos blocages énergétiques et cellulaires, avec des exercices et un soin énergétique en lecture méditative. Stéphanie Abellan, thérapeute, spécialisée dans la libération et le nettoyage cellulaire, propose un grand livre de pratiques pour libérer les blocages cellulaires. Car, au-delà du corps physique et psychique, notre santé repose aussi sur son aspect énergétique et sa mémoire cellulaire. Tout au long des 12 chapitres qui composent cet ouvrage, vous allez pouvoir aborder et libérer la plupart des blocages cellulaires que vous portez en vous et dont vous n'avez parfois même pas conscience. Avant de passer aux 12 soins en lecture méditative, il est important de comprendre comment fonctionne votre mémoire cellulaire, comment se créent les blocages et comment cela peut affecter votre vie sur bien des plans.