Les 10 meilleurs livres sur l'ego

Aujourd’hui, nos modes de vie nous éloignent de plus en plus du moment présent. Dans ce livre, Jean-Louis Perceval nous rappelle que c’est pourtant bien là que demeure la paix de l’esprit. C’est ici et maintenant qu’on retrouve la paix intérieure. Chapitre après chapitre, nous sommes guidés avec bienveillance vers ce retour à soi. D’une porte à l’autre, dans un style puissant, fluide et direct, nous découvrons le sens véritable de ces « mots magiques » tels que l’amour, la paix, le bonheur, la nature aussi. Nous apprenons à déjouer les pièges de l’égo, à l’origine de tant de ces souffrances qu’on pourrait s’épargner. Certains secrets sont dévoilés, des tabous sont levés, les peurs et les illusions se dissipent, ce qui concourt à la révélation à soi-même. Grâce à des exercices simples et des exemples concrets, nous sommes encouragés à vivre en présence, tels que nous sommes véritablement, et nous accédons à la conscience originelle qui engendre la fin de la souffrance de l’Homme. Jean-Louis Perceval a travaillé de nombreuses années dans la communication. Sa quête de la vérité débuta à l’âge de 10 ans, lorsqu’il demanda à son père quel était « le sens de la vie » et s’il valait mieux « être heureux ou être bon ». Elle se concrétisa le jour où il comprit qu’il ne faut pas chercher de réponse à ces questions. Inspiré par les enseignements d'Eckhart Tolle, Jiddu Krishnamurti, Tich Nhat Hanh et de Ramana Maharshi, il a voulu répondre à la question suivante : "Comment vivre véritablement dans le moment présent, aujourd'hui ?" "Présent" est son premier livre.

L'ego nous parasite... Comment nous en libérer ? Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté. Au lieu de vouloir le combattre, l'approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances – et sur celles que l'on impose aux autres – permet de comprendre l'ego de l'intérieur. Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie. Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l'affût des manèges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tirés de son propre cheminement. L'approche de Christophe Massin provient de Swâmi Prajnânpad et lui a été transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularité d'unir spiritualité et travail sur l'inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l'essai Psychologies/Fnac). " Ce qui ébranle l'ego, c'est de le démasquer sur le vif plutôt que de vouloir le changer. " Christophe Massin.

Déjouant les plans de carrière des talents les plus prometteurs, menant des fleurons de l'économie à leur perte, l'ego est l'ennemi principal de nos ambitions. En début de carrière, il entrave l'apprentissage et le développement des talents. Avec le succès, il peut aveugler et semer des problèmes futurs. En cas d'échec, il amplifie chaque coup et rend la récupération plus difficile. À chaque étape, l'ego bloque le chemin vers le succès et empêche la résilience. En puisant dans les sagesses les plus anciennes qui nous ont toujours mis en garde contre les dangers de l'ego, Ryan Holiday nous aide à l'identifier et à le désamorcer avant qu'il ne nous détruise.

Sait-on vraiment ce qu'est l'ego ? Nécessaire à la construction de notre personnalité, c'est aussi un parasite qui capte et détourne l'essentiel de nos ressources : notre énergie, notre conscience, notre temps. Obstacle majeur à l'Amour, sous toutes ses formes, il est l'une des principales causes de l'échec, notamment en matière de communication et de management. En proposant une description complète de ses manifestations et une série de critères pour le repérer quand il opère, ce livre constitue une véritable mise au point sur l'ego, en même temps qu'un guide concret de libération spirituelle. S'apercevoir que c'est l'ego (et non pas « moi ») qui parle suffit généralement à le désamorcer. Découvrir les faux besoins d'être « important » ou d'être « parfait » qu'il alimente permet de lâcher prise et de se recentrer sur l'essentiel. Ainsi, progressivement, l'ego fait place à l'amour, de soi et des autres.

On ne peut plus y échapper ! Livres, magazines, télé, radio : partout on nous exhorte à être nous-mêmes, à nous aimer, à nous raconter. Mais, loin d’être libératrice, cette mise en avant toujours plus prononcée du Moi renforce nos dépendances et en crée de nouvelles. Gagnés par ce narcissisme inédit nous sommes à la fois acteurs et victimes de la dictature de l’ego. Ce livre dresse le portrait du Narcisse contemporain - Parce qu’il le vaut bien ! - et montre comment le succès du développement personnel favorise sa diffusion. Pour résister aux pseudos promesses d’émancipation et poser un regard alternatif sur les difficultés de l’existence, l’auteur esquisse des pistes philosophiques pour nous libérer de la prison du Moi. Mathias Roux est normalien et agrégé de philosophie. Il enseigne dans le secondaire et le supérieur. Il est auteur de quatre ouvrages dont Socrate en crampons, une introduction sportive à la philosophie chez Flammarion pour lequel il a reçu le Prix de l’Essai décerné par la rédaction de L’Express.

Structure : → Apprendre : L'apprenant est actif et développe des stratégies d'apprentissage qui l’amènent vers l’autonomie. Les thèmes abordés sont motivants. Les tâches proposées sont le reflet de situations authentiques.

Structure : → 1 dossier de démarrage étoffé et 8 dossiers comprenant : 1 page d'ouverture 3 leçons d'apprentissage par dossier, de 2 doubles pages chacune 1 double page " Carnet de voyage" 1 double page "S'exercer" 1 page DELF

Livre bilingue français-latin « Je suis petite, moi ? » Perplexe, Tamia se met en route à travers un monde fabuleux et coloré pour aller poser sa question. Émerveillée, elle y croise des collectionneurs d’arcs-en-ciel et des attrape-cœurs avant de finir par trouver une réponse étonnante... 200+ langues

Noel siempre ha estado enamorada de su mejor amiga Elena, pero nunca se ha atrevido a confesar sus sentimientos. Cuando su amiga empieza a salir con un chico, el mundo de Noel se derrumba al ver que su oportunidad en el amor se escapa. Una noche, en un momento de desesperación, Noel confiesa sus sentimientos por Elena a una total desconocida. Pero, cosas del destino, esta desconocida resulta ser una chica llamada June, la otra mejor amiga de Elena… ¡y rival de Noel en el amor! Y lo peor de todo es que ahora June sabe el secreto de Noel. Con todo en contra, ¿cómo podrá Noel conseguir a la chica de sus sueños?

Alter Ego + : La méthode de référence en FLE dans le monde entier Structure : Les 9 dossiers d'Alter Ego + 3 s'articulent autour de deux grands axes : La vie au quotidien et Points de vue sur. L'apprenant peut ainsi développer des compétences pour :