Les 10 meilleurs livres sur l'autodiscipline

Comment développer l'autodiscipline, résister aux tentations et atteindre tes objectifs a long terme Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure façon pour ce faire est d'apprendre a développer ton autodiscipline. La science a compris beaucoup d'aspects intéressants sur l'autodiscipline et la volonté, mais la majorité de ce savoir est profondément enterrée dans des textes scientifiques longs et ennuyeux.

EDITION 5e ANNIVERSAIRE OCTOBRE 2018 - REVUE, CORRIGEE ET AUGMENTEE DE 24 CHAPITRES - Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces. Vous pouvez continuer à jouer avec des mots comme le changement, l’effort, le courage, pas d'excuses, le désir d'améliorer, être persistant et vous fixez des objectifs sur tout ce que vous voulez. Il est facile de prononcer ces mots, mais il est une tâche ardue de vous amener à les faire. En bref, il est plus facile à dire qu'à faire. Ne vous méprenez pas! La motivation est une chose merveilleuse. C'est ce qui nous amène aux premières loges de la vie, mais l'autodiscipline est la seule chose qui va nous garder une fois que l'excitation se dessèche. Ce livre inédit et qui fait autorité en la matière, met en exergue les dernières découvertes faites en neuroscience, en physique quantique, en neurobiologie, en biologie des croyances, en neuroplasticité et même en science des habitudes pour vous aider à doper votre "muscle" d'autodiscipline afin de tout accomplir sans limite.

Ces habitudes et exercices t'aideront à construire une détermination et une autodiscipline solides comme fer. Est-ce que tu te fixes des objectifs mais te décourages quand tes plans ne fonctionnent pas ? Nous connaissons tous cette personne qui est apparemment née pour réussir : sport, santé, affaires, elle atteint tous ses objectifs. Tu veux ce succès, et tu sais que tu peux l'obtenir ... mais comment ?

AUTODISCIPLINE QUOTIDIENNE. Vous avez des difficultés à vous organiser au travail ou dans votre vie en général... Vous avez des projets de business mais vous n'arrivez pas à avancer dessus... Vous cherchez une méthode d'autodiscipline efficace car vous avez l'impression de trop procrastinée dans votre vie...

Un guide complet pour perdre du poids efficacement et durablement grâce à l'autodiscipline : Pourquoi est-ce que vous n’arrivez pas à perdre du poids ? Les régimes sont-ils inefficaces ? Avez-vous du mal à être constant dans vos habitudes ? Est-ce que la motivation vous fait défaut quelques jours après avoir commencé un rééquilibrage alimentaire? Si vous avez répondu oui à au moins une question, ce guide peut vous aider à atteindre vos objectifs. Dans cet ouvrage vous découvrirez les points suivants :

Comment développer l'autodiscipline essentielle pour devenir et rester un entrepreneur prospère Si tu es un entrepreneur ou que tu veux le devenir, l'autodiscipline est l'une des compétences les plus importantes que tu dois développer pour réussir. L'entrepreneuriat est une montagne russe. Ta volonté et ta persévérance seront maintes fois mises à l'épreuve. Prépare-toi pour cette aventure en lisant

Comment développer l'autodiscipline dans le sport : Découvre des stratégies approuvées pour enfin te remettre en forme et t’entrainer régulièrement pour le reste de ta vie Partout où tu vas, tu vois des salles de sport, des vidéos et des livres sur le sport, disant comment ils peuvent t'aider à te remettre en forme facilement et rapidement. Tu as probablement déjà mis de l'argent de côté, te promettant que C'ÉTAIT l'année où tu te remettrais en forme, perdrais ce poids en trop et deviendrais la personne énergique qui se cache en toi. Malheureusement, la vie continue et tu tombes dans l'habitude du « je vais commencer demain. »

Comment rechercher la paix de l'âme, du corps et de l'esprit en intégrant la philosophie grecque du stoïcisme, même si vous avez l'impression que votre vie est hors de contrôle. Notre monde moderne est rapide, chaotique et nous fait souvent vivre des montagnes russes émotionnelles. Nous luttons pour rester à flot alors que nous sommes pris dans la marée des médias sociaux, des comparaisons constantes, du besoin de réussite et du manque de modération. Si vous êtes prêt à mettre fin à cette folie, vous n'êtes pas seul. En fait, même les Grecs anciens ont cherché un moyen de ramener la simplicité dans leur vie.

3 RAISONS PUISSANTES DE LIRE "RÉVEIL MATINAL,VIE MAXIMALE." C'EST PAS "JUSTE" UN ÉNIÈME LIVRE DE DEV PERSO: J'ai pas écrit ce livre pour que tu tournes en rond à seulement te poser des questions et faire de la masturbation intellectuelle. Il te questionne, oui, mais SURTOUT, il te pousse MASSIVEMENT à l'action . C'est le seul moyen de faire quand tu veux changer les choses et arrêter de subir ta propre vie.

STOP ! Il est temps pour vous de reprendre le contrôle de votre vie, de vous libérer de la procrastination, temps pour vous de partir à la conquête de vos rêves. N’en n’avez-vous pas assez de subir cette vie ? De ne jamais pouvoir vous sentir libre ? D’être prisonnier de votre quotidien ? Vous savez, pour beaucoup de gens c’est malheureusement le cas… Quoi de plus satisfaisant que de vivre une vie dont on a enfin le contrôle, dont on dresse soi-même les codes et qui est animée par ses propres choix ! Mais alors comment font ceux qui réussissent ? Comment font-ils pour vivre leurs rêves ? Pour être épanouis et traverser la vie avec facilité ? Quels sont les secrets qui fonctionnent ?