Les 10 meilleurs livres pour avoir confiance en soi

Plus de CONFIANCE EN SOI, tout de suite ! Grâce à ce guide vous apprendrez à vous présenter avec assurance en vous appuyant sur des méthodes éprouvées. Manquez-vous de confiance en vous et vous sentez-vous mal à l'aise lorsque vous devez exprimer votre opinion ? Dès que vous lirez ce livre, vous apprendrez à focaliser sur , de manière efficace et à trouver Avec un à toute épreuve et des méthodes inédites issues de la psychologie, Julius Loewenstein vous montre comment vous pouvez systématiquement développer votre confiance en vous et faire preuve d'une assurance immédiate grâce à une. Ayez le courage de devenir la personne que vous aimeriez être. et . Ne laissez plus les autres vous donner des ordres et vous faire tout accepter. Devenez une et en utilisant les connaissances de ce livre à votre profit. Ce guide vous aidera à écouter votre voix intérieure et à relever les défis de la vie avec succès.

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce que l'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Dans ce livre, Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie auprès de personnes souffrant de manque de confiance en soi et sur les travaux scientifiques existant dans ce domaine. Il vous propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun de vous peut mettre en oeuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes grâce à l'action et d'apprendre à mieux vivre avec les autres. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il est l'auteur d'Affirmez-vous ! qui a connu un grand succès auprès du public.

Avez-vous toujours peur de vous tromper ? Vous n’êtes jamais sûr de ce que vous faites ? Ne croyez pas en vous-même ? N’ayez crainte : vous n’êtes pas seuls ! Voici l’outil parfait pour repartir de vous-même et d’une nouvelle conscience ! Dans une société fondée sur le jugement et l’apparence, qui présent des modèles irréels et inaccessibles, il peut arriver à tout le monde que son estime de soi s’effondre ! C’est pour cette raison que ce livre peut vraiment aider n’importe qui !

L'habitude est ce qui façonne notre vie. Savoir se défaire d'une mauvaise habitude et s'enrichir d'une bonne est la clef de tout succès. Mais quelles sont les bonnes habitudes de ceux qui réussissent? L'Académie Personnelle du Succès, après avoir étudié des milliers de vies, en a déterminé 50.

"Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même." Gandhi Tu construis ton avenir chaque jour via tes choix, tes décisions et tes actions. Mais es-tu vraiment conscient de ce que tu peux faire pour te créer une vie qui te ressemble vraiment, exprimer ton potentiel unique et tes envies, et contribuer ainsi au monde ?

Changez votre vie et commencez à penser positivement! Savez-vous que la pensée positive fonctionne mais que vous ne savez pas comment la mettre en pratique? Vous vous sentez triste? Découragé? Tout le monde vous semble heureux? Tout semble aller mal et la malchance vous suit? Apprenez l'art de la pensée positive. Apprenez des stratégies, et changez totalement votre vie en lui donnant une toute nouvelle empreinte! Enfin, vous saurez comment utiliser la pensée positive et quels sont ses avantages! Vous allez découvrir un nouveau monde! Dans chaque situation, vous serez en mesure de garder la sérénité, d'affronter les choses de la bonne façon, d'analyser et de faire les meilleurs coups. Grâce à quelques conseils simples, la pensée positive améliorera votre estime de soi, votre santé et vous portera chance! Dans ce manuel utile, vous apprendrez... Balaye vers le haut et clique sur le bouton "Acheter maintenant en 1-Click" pour transformer ton quotidien!

Rêvez-vous d’une vie meilleure ? Votre vie est-elle à la hauteur de vos attentes ? Êtes-vous pleinement épanoui dans votre sphère personnelle et professionnelle ? Vous subissez chaque jour, le cercle infernal métro-boulot-dodo, sans voir d'issue possible. Vous ne vous sentez pas à votre place dans votre job et vous ressentez un mal-être général. Vous vous levez chaque matin avec la boule au ventre, mais vous ne savez pas . Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul. Des millions de personnes sont dans votre situation. Si vous ressentez aujourd'hui, ce désir profond de tout changer, c'est parce que . Vous avez permis à vos proches d'influencer vos choix et de vous orienter vers une destination, qui n'est pas la vôtre. Si tel est votre cas, pas de panique, . Diplômée d’HEC, je suis experte en préparation mentale et en stratégie de réussite. Mon métier de coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau, m’a permis d’analyser, depuis plus de 15 ans, comment et pourquoi certaines personnes réussissent à changer leur vie, alors que d'autres avancent au ralenti. Chaque jour recèle . Vous trouverez dans , des conseils, des témoignages, des quizz et des exercices guidés conçus pour vous envoler vers . Nous allons avancer , à travers qui a fait ses preuves auprès des milliers de clients et qui est, aujourd’hui, entre vos mains. , vous y trouverez tous les ingrédients indispensables pour que votre changement rime avec . Je m’engage à vous tenir la main tout au long de votre cheminement intérieur. Au programme : • ✪ Renforcer sa confiance en soi. • ✪ Redorer son estime de soi. • ✪ Reprogrammer son cerveau sur la réussite. • ✪ Se libérer de ses peurs, de ses croyances limitantes et du stress. • ✪ Apprendre à s'aimer et à s'affirmer. • ✪ Cultiver le bonheur et la bienveillance. • ✪ Changer ses habitudes. • ✪ Equilibrer sa vie, se sentir heureux. • ✪ Définir une stratégie gagnante et bien plus encore ! Cette méthode est pour apprendre à vous révéler et . Dans chaque séance, vous allez appréhender de nouvelles mais surtout, vous allez pouvoir grâce aux exercices guidés, , les thèmes abordés.

Attention, déesse à l'intérieur... et ça se voit à l'extérieur ! Vous en avez marre d'être branchée sur Radio Fréquence Loose ? Vous vous sentez souvent nulle et pas à la hauteur ? Vous voulez révéler la sublime déesse qui sommeille en vous ? Vous aspirez à vous épanouir et à rayonner... enfin ! Vous voulez briller et révéler votre potentiel ? Alors, lisez ou offrez ce livre et foncez sur la Love Road... C'est le début d'une magnifique histoire d'amour avec vous-même !

Après le succès des Vertus de l'échec, Charles Pépin nous éclaire sur le mystère de la confiance en soi. Cultivez les bons liens Entraînez-vous Écoutez-vous Émerveillez-vous Décidez Mettez la main à la pâte Passez à l'acte Admirez Restez fidèle à votre désir Faites confiance au mystère En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.

L'intelligence émotionnelle - la clé de nos émotions Pour réussir aujourd'hui, il faut comprendre ses émotions et maîtriser le pouvoir de l'intelligence émotionnelle ! Ce livre couvre tout ce qui concerne l'intelligence émotionnelle et vous montre des possibilités insoupçonnées pour harmoniser vos sentiments et vos pensées, et vous y découvrirez des solutions surprenantes pour votre succès personnel dans vos relations avec les autres grâce à une communication plus efficace. Ce livre est un guide personnel qui vous permet de découvrir de votre intelligence émotionnelle et de la développer au maximum. Grâce à des stratégies faciles à reproduire, vous apprendrez à utiliser les émotions de manière intelligente et à améliorer ainsi vos relations (privées et professionnelles) de manière ciblée. Des vous sont présentées que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous-même. Ce livre vous offre des pour ... Les dévoilées dans ce livre ont une et vous permettront d'entraîner efficacement vos schémas de pensée et de comportement, de valoriser vos capacités émotionnelles et de vous protéger ainsi, entre autres, de la manipulation. Rares sont ceux qui savent utiliser leurs émotions correctement et en tirer profit. Découvrez dès aujourd'hui les méthodes étonnantes qui sont à votre disposition et commencez enfin à maîtriser vos émotions !